ぐるもじゃランナーの自省ログ
  • ホーム
  • お問い合わせ
  • プロフィール

バイオメカニクス

Uncategorized

アラフィフランナーのサブ3への道

はじめまして!福岡市近郊の病院で理学療法士として勤務している“ぐるもじゃ”です。 今年で48歳、運動器分野を専門に20年以上、患者さんの理学療法に携わってきました。 3年前、健康診断で体重が増加傾向にあることをきっかけに、マラソンを始めまし...
2025.01.18
Uncategorized

Recent Posts

  • フルマラソン 4時間50分からサブ3.5へのステップアップの方法!!
  • アラフィフランナーのサブ3への道

Recent Comments

表示できるコメントはありません。

Archives

  • 2025年1月

Categories

  • Uncategorized
  • サブ3
  • ランニング
ぐるもじゃランナーの自省ログ
© 2023 ぐるもじゃランナーの自省ログ.
    • ホーム
    • お問い合わせ
    • プロフィール
  • ホーム
  • トップ